Grit Moschke
Sportpsychologin
Dipl.-Psychologin
Dipl.-Sportwissenschaftlerin
Referentin
Autorin

Grit Moschke ist seit 18 Jahren mit Leib und Seele als Personal Fitness Trainerin in Köln und auch international tätig. Als Dipl.- Sportwissenschaftlerin und Dipl.- Psychologin verfolgt sie ihre langjährige Vision, beide Wissensgebiete in ihrer täglichen praktischen Arbeit mit ihren Kunden zu verknüpfen.

Arbeits- und Beratungsschwerpunkte

• Leistungscoaching
• Mentaltraining und Betreuung und Beratung für Sportler
• Gesundheitsmanagement und Prävention für Spitzensportler
• Sportpsychologische Testdiagnostik und Beratung
• Stressmanagement und Entspannungstraining
• Personal Fitness Training
• Ganzheitliche Gesundheitsberatung bei Stress, Burnout, persönlichen Krisen
• Betriebliches Gesundheitsmanagement
• individuelle Gesundheitskonzepte/ Manuskripte für Presse u. TV
  
  

Ausbildung und Weiterbildung

• 1992 – 1998: Studium der Sportwissenschaften (Sporthochschule Köln)
• 1995: Studium Tanz und Bewegung (San Francisco State University)
• 1998 – 2006: Studium der Psychologie (Universität Köln)
• 2006: sportpsychologisches Praktikum beim Deutschen Fußballbund
• 2008 Fortbildung zur Sportpsychologin beim BDP (TU München)